意地でも前向きに捉えるほどの癖を持とう
「あなたは恐怖を克服することで、どんな結果を得てみたいですか?」
失敗談をシェアすることも大切ですが、それだけで終わってしまっては未来に繋がっていきません。
「こんなに辛い思いしたんだよ」
という同情を得ようとしても、心は満たされませんからね。
大切なことは、あなたが望むものをあなたが掴むことです。
このブログを読んでくれている人は大丈夫だと思いますが
「失敗を経験に変えて、今後の人生に役立てる」
という意識は忘れずにいましょう。
ネガティブなことに意識を向けると、ネガティブなことを引き寄せたり、目の前の事実のネガティブな部分に焦点を当てやすくなります。
どんな出来事にも、良いことや学ぶことは必ずあります。
今回はポジティブを探す練習をしてみましょう。
この配信を読んだ日にあった
・良かったこと
・楽しかったこと
・嬉しかったこと
など、ポジティブなことを、どんなことでも良いので3つアウトプットしてみましょう。
「晩御飯のチキン南蛮が美味しかった」
でも大丈夫です。
まずは一度やってみましょう。
これを継続すると驚くほど思考が変化しますからね。